針對于體重指數正常的孕婦，1周體重增加建議以半斤為標準，18周左右孕婦體重應該增加到9斤左右。孕期隨著孕周增加，孕婦的體重不斷增加是正常的生理現象，但是短期內體重增長不要過度。對于體重指數過大，如BMI為28-30的肥胖孕婦，18周左右增重要控制在6斤左右，而不要增重到9斤。BMI體重指數過小的偏瘦孕婦，即BMI<18，18周左右可以增重到11斤左右。越胖的孕婦孕期體重要越嚴格，偏瘦的孕婦要增加體重，鼓勵多進食，盡量保證營養充分攝入，可以多增長體重。