身體乏力、犯困、易疲勞所導致的原因，具體如下： 1、生理上：比如熬夜、長期睡眠不足、精神壓力過大、工作比較疲累，以及過度運動都會導致。對于生理上原因，要改善生活作息，調整好工作與生活之間的關系，適當運動，避免過量運動； 2、病理上：某些呼吸系統疾病，比如睡眠呼吸暫停綜合征、神經系統疾病、內分泌系統疾病，甚至血液系統疾病、腫瘤性疾病，都會導致身體疲勞、乏力、易困。對于病理上的原因一定要到專科及時就診治療原發病。