常用于惡寒怕冷的治療方法如下：1、抗感染治療：主要針對感染性疾病引起的惡寒怕冷；2、藥物治療：如果是感冒引起的惡寒發冷，可使用辛溫解表的藥物進行調理；3、物理治療：主要為艾灸，可使用大劑量艾條，艾灸大椎穴。低頭時后頸部最高處隆起，即第7頸椎下凹陷處，即大椎穴，針灸時間大約40分鐘，待全身發熱后惡寒、怕冷即可有所緩解；4、生活調理：可通過發汗的方法緩解惡寒、怕冷的癥狀，如使用生姜、紅糖一起熬水后，大量服用并蓋上被子以促進發汗。