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        最快讓寶寶胎動的辦法

        參與醫生

        中日友好醫院 高珊 副主任醫師
        最快讓寶寶胎動的方法是孕婦可以通過改變體位,得以讓寶寶盡快地動起來促進胎動。其次還可以通過適當地進食,通過咀嚼和吞咽的動作,促使胃腸道蠕動,引起血糖輕度波動,從而促進寶寶胎動。還可以通過局部輕柔的按摩手法,或者通過震動棒對腹部的震動,或者通過外界的光、聲等刺激促進胎動。可以聽胎教音樂,或者拿手電筒照自己的腹部,可能胎兒就開始進行比較活躍地胎動。在孕28周之后建議孕婦要對自己的胎動,用常規的監測方法進行監測。具體的監測方法包括早中晚各抽出1小時的時間,孕婦對這1小時之內進行胎動監測,3個小時胎動數目總和相加乘以4,就是12個小時的胎動計數。建議孕婦12小時的胎動數目要高于30次,高于30次的胎動是胎兒宮內狀態良好的表現。如果低于30次,甚至低于20次屬于胎動減少,如果低于10次屬于胎動嚴重減少,甚至缺失。建議胎動減少,或者胎動消失的孕婦,要及時到醫院去就診,以搶救新生兒。
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