收藏
				手機看
				
        分享
        
				
				
          
					
					
					
				
        
			
        
			
        
			

		
        
		
        
	
        

	
        
		
        鈣片空腹吃還是飯后吃
        
		
        
			
        參與醫生
        首都醫科大學宣武醫院 潘永源 主任醫師
		
        
	
        
	
        
        鈣片通常要求飯后吃，世界衛生組織要求每日鈣的補充量為1500mg。鈣的吸收需要維生素D的參與，維生素D是脂溶性維生素，脂溶性維生素的吸收，通常需要餐后身體機體處于高脂狀態時，才能取得比較好的吸收效果。只有維生素D達到一定標準以后，才利于鈣的吸收。因此補鈣通常與維生素D結合，在餐后服用，起到良好的吸收效果，達到補鈣的目的。
		
        

	
        相關視頻
        
	
	
        
        		
        		
        		
        		
        		
        		
        		
        		
        		
        		
        		
        		
        		
        		
        		
        	
        
	

        




















主站蜘蛛池模板：
伊金霍洛旗|
遂川县|
隆子县|
门源|
梅州市|
星座|
沙坪坝区|
彰武县|
马关县|
泾阳县|
温泉县|
灵丘县|
贡山|
香河县|
澜沧|
汉沽区|
灵武市|
葵青区|
镇雄县|
滕州市|
肥乡县|
乐亭县|
兴宁市|
西乌珠穆沁旗|
辰溪县|
峨边|
怀化市|
富蕴县|
兴宁市|
高陵县|
兰考县|
永靖县|
郸城县|
马尔康县|
东乌珠穆沁旗|
沁源县|
南开区|
大同县|
新疆|
卢氏县|
石门县|