第一次同房時出現尿血，主要有以下情況：1、女性尿血：可能是經驗不足而出現陰道壁和尿道中間部位的損傷，此時需及時清洗會陰部，使用消炎止血藥物并多喝水來減輕炎癥，將損傷盡快恢復，觀察下次是否會出現尿血。同時性生活時動作盡量溫柔，不要用力過猛，保持局部清潔、衛生。潤滑不夠時可以用點石蠟油，減輕局部摩擦，損傷也可以減輕；2、男性尿血：可能有前列腺炎癥、尿道炎癥，同房時間過長會造成黏膜損傷破裂而引起小便尿血。如果合并有疼痛、不適的癥狀，需要通過多飲水、口服消炎止血藥物幫助恢復，在恢復前盡量不過性生活，恢復大約需1-2周。在過性生活時盡量緩慢、輕柔，性生活前后需要清洗生殖器官，保持局部清潔衛生，小便尿血的機會可能會減少。