3D眩暈癥沒有好壞之分，是指玩3D游戲時出現了眩暈的癥狀，這通常是一種眩暈產生于畫面過度改變，或者光線過于強烈以后的不舒服的感覺，并不能用好壞區分。一般在勞累、睡眠不夠時容易發生，或者在某些特定人群，比如會暈車的人、有偏頭痛病史的人，容易在玩3D游戲時出現眩暈，通常提示大腦功能在處理復雜視覺時，有些功能上的不夠，所以也不需要太多擔心，因為這背后并沒有很嚴重的疾病情況，是一種功能上的問題。應注意休息，減少這種游戲的時間，就不容易出現3D的游戲以后的眩暈癥狀。如果不適合玩這種3D游戲，也就不要去玩了，3D游戲玩了以后會眩暈，也沒有特別的壞處，因為這可能只是一個臨時的現象。