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        50歲高血壓正常范圍是多少

        參與醫(yī)生

        哈爾濱市第一醫(yī)院 魏曉冬 主治醫(yī)師
        對(duì)于50歲的高血壓患者,標(biāo)準(zhǔn)收縮壓應(yīng)<120mmHg,標(biāo)準(zhǔn)舒張壓應(yīng)<80mmHg。依據(jù)2017年美國(guó)心臟病協(xié)會(huì)等11個(gè)協(xié)會(huì)制定的一個(gè)新的相關(guān)規(guī)定,還是建議人群盡可能把血壓整體控制在130/80mmHg以下,相對(duì)來(lái)講更加有利于身體健康。對(duì)于存在高血壓的患者,平日里要盡可能將血壓控制達(dá)標(biāo),這樣有助于更好地預(yù)防腦梗、心梗、冠心病、腎衰竭、腎損害這些問(wèn)題的出現(xiàn),才會(huì)擁有一個(gè)更好、更健康的身體,從長(zhǎng)久來(lái)看,也有助于提高未來(lái)的生存質(zhì)量。另外,要按時(shí)口服相關(guān)的降壓藥物,定期監(jiān)測(cè)血壓,定期去醫(yī)院體檢,掌握現(xiàn)在的高血壓情況,看一下是否對(duì)身體臟器造成損傷。平日里一定要注意低鹽、低脂飲食。如果目前血壓整體控制得很穩(wěn)定,也一定要記住每周至少測(cè)一次血壓,看一看是否真的控制的很穩(wěn)定。如果現(xiàn)在血壓不怎么穩(wěn)定,指南中建議最好早上測(cè)三次血壓,晚上測(cè)三次血壓來(lái)取平均值。
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