腸胃炎舒服點分成兩種情況：1、急性腸胃炎：一般是可能著涼、吃到不干凈的東西后，引起病毒的、細菌的感染，引起惡心、嘔吐、腹瀉或者腹痛，有時候會發現發燒，這個時候確實很難受。比較嚴重時一定去醫院就診，需要輸液，要用一些治療。比較輕的時候可以靠自己吃一些清淡的食物，做清湯掛面，喝粥、米湯、溫水，溫水也加可以加點鹽，淡鹽水也可以幫助緩解。如果疼得比較厲害、拉得比較厲害、吐得比較厲害，可以用止吐緩解腸痙攣、止瀉的相關藥物，會好受一些；2、胃腸功能紊亂：還有可能有的人的腸胃炎并不急性腸胃炎，可能平時肚子不舒服，有時候會有拉肚子時有些惡心，去醫院檢查后，下的胃炎、腸炎的診斷，但這種不一定是腸胃炎，很多時候這種情況都是胃腸功能紊亂。腸道里胃鏡下有時候看見發紅，并不是真正的有炎癥，其實是正常的，所以這種情況其實是胃腸功能紊亂。需要注意的方面主要是心情、飲食，注意心情的舒暢、飲食的健康，另外對癥地用藥物進行去緩解即可，并不一定需要治療及使用抗生素，這應該需要注意。