4個(gè)月瘦了8斤是否正常，要根據(jù)原因而定。如果有些人通過(guò)運(yùn)動(dòng)、節(jié)食控制體重，屬于正常。但有些人沒(méi)有任何因素，在4個(gè)月之內(nèi)體重出現(xiàn)下降8斤，建議到醫(yī)院進(jìn)一步查明原因，因?yàn)楸澈罂赡軙?huì)有疾病的臨床表現(xiàn)。具體分析如下：1、肥胖人群：如果4個(gè)月之內(nèi)瘦了8斤，是好現(xiàn)象。但是可能瘦的還不夠，要繼續(xù)用減肥的方式，讓體重進(jìn)一步恢復(fù)到正常；2、疾病原因：如糖尿病、甲亢，慢性感染性疾病，比如結(jié)核、腫瘤等，會(huì)導(dǎo)致消耗增加，從而出現(xiàn)體重下降。消化道疾病會(huì)影響食物的消化、吸收，導(dǎo)致能量攝入減少，最終也會(huì)導(dǎo)致體重下降。總之，在正常狀況下，用合理的方式運(yùn)動(dòng)實(shí)現(xiàn)體重下降是正常的。但是莫名其妙的體重下降，一定要引起重視，到醫(yī)院進(jìn)一步就診。