婦科的菌群失調主要是在日常生活中飲食方面營養均衡即可，比如每天攝入的食物當中蛋白質、維生素、碳水化合物的含量均衡即可。所說的菌群失調通常是曾經因為某種疾病大劑量地使用抗生素而導致體內的菌群失調，最常見的就是容易出現念珠菌的感染。對于念珠菌感染，只要是按著醫生的醫囑進行治療，絕大部分都能恢復正常。應用抗生素一定在醫生指導下，有相應的指征才可以應用，不要長期地應用以免導致菌群失調。也有可能是陰道內護理不當導致的菌群失調，比如有人習慣于用護理液清洗陰道局部，本身陰道局部有自己的自潔功能，反復用護理液的情況下就破壞了陰道內環境，所以導致菌群失調。這種情況下，可以在陰道內塞入乳酸菌膠囊調整陰道內的菌群。