臨界高血壓指高壓在120-140mmHg，低壓在80-90mmHg，比理想血壓高，但沒達到高血壓范疇。臨界高血壓是否可以恢復，主要取決于引起的原因，具體如下： 1、如果是年輕人最近生活出現劇烈變化，或者工作壓力非常大，或者極度肥胖，導致血壓升高，一般去除誘因后可以恢復正常血壓。此外，如果是最近服用干擾素、甘草或其他藥物引起的高血壓，停藥后血壓即可恢復正常； 2、如果是遺傳性高血壓，父母有高血壓，30多歲血壓開始升高，這種臨界高血壓一般不能恢復，會逐漸進展為高血壓病。 一旦發生臨界高血壓，需要多次測量血壓，定期做心、腦、腎檢查，明確高血壓是否造成靶器官損害。