走路時(shí)脖子前傾如何矯正，方法并不復(fù)雜，一般需要患者收下巴、挺胸、抬頭，保持頸椎和胸椎處于中立位姿勢(shì)，可獲得較好的矯正作用。但長(zhǎng)期走路脖子前傾的習(xí)慣不能馬上矯正回來(lái)，所以如果患者或旁邊的同事、家人發(fā)現(xiàn)前傾問(wèn)題時(shí)，應(yīng)隨時(shí)提醒患者，有助于矯形獲得較好效果。患者平時(shí)應(yīng)注意進(jìn)行擴(kuò)胸和腰背肌、頸背肌的肌力訓(xùn)練，以及脊柱穩(wěn)定性訓(xùn)練，保持較好的體態(tài)，防止走路時(shí)脖子前傾。雖然脖子前傾時(shí)，整個(gè)脊柱的穩(wěn)定性會(huì)得到改善，但長(zhǎng)時(shí)間維持前傾僅是代償作用，所以需盡量做訓(xùn)練以矯正前傾姿勢(shì)。