女性經常熬夜有以下危害：1、影響工作、學習：女性精力、注意力難以集中，工作和學習的質量下降；2、影響抵抗力：夜間是人體褪黑素分泌的高峰，如果夜間不睡覺、熬夜，會導致褪黑素分泌不足，褪黑素對于調節人體免疫具有重要的作用，免疫失調容易導致女性出現疾??；3、影響月經：性腺軸功能失調、性激素紊亂，容易導致女性出現月經紊亂、失調，嚴重的會導致生育功能下降；4、影響美貌：女性皮膚顏色改變，容易長痤瘡，導致皮膚顏色加深，外貌受到影響；5、影響情緒：可以導致腎上腺軸和甲狀腺軸功能紊亂，造成腎上腺素和甲狀腺激素分泌紊亂，情緒變化會影響生活以及身心健康。