針灸其實是針刺加上艾灸的統稱，具有較好的活血化瘀、通絡止痛的作用，對于各種痛證有較好的療效。在20世紀70年代，由于針刺具有較好的鎮痛作用，還流行過針刺麻醉技術。每年到了4月、5月，總有許多學生因為備戰中考的體育集訓而引起腰部、腿部肌肉酸痛，或是因為運動前后拉伸不到位，而引發運動損傷。作為醫生需要判斷是什么類型的運動損傷，而采用相應的治療。如果是運動引起的肌肉酸痛、肌肉拉傷，可以通過電針，對肌肉進行快速放松。如果因為運動而引發的踝關節扭傷，可以采用針灸治療，甚至針刺放血，以達到快速消腫止痛的作用。但是如果運動引起的神經、骨關節損傷，應當先到骨科明確診斷，排除外科疾病后，配合使用針刺、艾灸、中藥浴足、紅外線治療等，幫助運動損傷恢復。