楮實子是一味中藥，功效與作用是補腎清肝、明目、利尿，用于治療肝腎不足、腰膝酸軟、虛勞骨蒸、頭暈目昏、目生翳膜、水腫脹滿等癥狀。楮實子來源于桑科植物構樹的干燥成熟果實，味甘，性寒，歸肝經和腎經。因為藥性偏寒，脾胃虛寒患者慎用。《名醫別錄》里記載“楮實子主陰痿水腫，益氣，充肌膚，明目。”《日華子本草》中也記載“楮實子能夠壯筋骨，助陽氣，補虛勞，助腰膝，益顏色。”現代研究也表明，楮實子主要含有脂肪酸類成分，如亞油酸、脂肪酸、硬脂酸類等，還含有生物堿、氨基酸、皂苷類成分等，具有提高記憶力、增強免疫功能以及抗腫瘤的作用，在很多中成藥中也有使用，如還少膠囊。