夏天紫外線照射很強烈，即便做好了防曬，如果在戶外呆的時間比較長，也有可能出現防曬不到位，紫外線灼傷的問題，尤其是在戶外的海邊、山上，更容易出現類似的情況。如果出現日曬傷，局部會出現明顯的潮紅、皮溫高以及局部皮膚的灼痛。本質上日曬傷和燙傷非常相似，主要是皮膚以及皮下的軟組織溫度過高，導致局部皮膚軟組織散熱不能夠及時、有效散出。 皮膚曬傷很重要的一條就是做好局部降溫。剛剛出現的日曬傷，局部潮紅，皮溫高、灼熱的情況可以用冷毛巾進行充分濕敷降溫，降溫越充分徹底，局部皮膚恢復越快。在日曬傷的后期，如果局部出現顏色變暗，但是局部有不同程度瘙癢、脫皮的癥狀，這個階段一定要做好嚴格防曬，防止局部出現很明顯的炎癥后色素沉著問題，同時適當用滋潤保護，保濕補水的護膚品，促進局部皮膚屏障修復。