曬傷是因為夏天，到海邊或者在戶外活動時間長的時候，造成日光照射后局部皮膚的紅腫，嚴重者可以出現水皰，也可伴有瘙癢。最主要曬傷要及時處理，如果在海邊玩完以后曬的時間長，立即到房間內進行涼水濕敷或者沖洗，比如拿涼毛巾蘸涼水往曬傷部位進行敷。敷有竅門，比如毛巾不是放到皮膚上一直待著，覺得毛巾熱了就把熱水擰掉，然后再蘸涼一點的水進行敷，只要是毛巾熱就要換。還可以用面膜，藥用面膜及可以促進組織恢復的膠原類面膜等，面膜用的時候最好從冰箱拿出來使用，敷在面部，如果只有面膜，可曬傷的是胳膊，用面膜往胳膊上敷，這樣濕敷明顯減輕局部水腫。如果再嚴重，出現水皰等，可在專業指導下處理，嚴重水皰醫院可能會進行抽皰液治療等，如果一旦出現水皰，建議去醫院進行治療。