老想吃東西可能是消谷善饑，或者精神狀態較好。食欲較旺盛也可見于妊娠中期，胎兒生長較迅速，所以孕婦食欲也明顯增加，所以如果總是饑餓要了解自身的身體狀況。如果患有糖尿病，總是饑餓叫消谷善饑，通常見于本身是體型偏胖的人或者有糖尿病的家族史，近期總是很餓，進食量很大，能迅速再次感到饑餓時，要了解血糖水平，進行空腹血糖和餐后血糖以及糖化血紅蛋白的檢測，可以明確是否有糖尿病。這種病人通常容易饑餓還會口渴、小便量多、體重下降，可能本身較胖，但近期吃的較多反而體重下降，稱為消谷善肌的消渴病，西醫對應的是糖尿病。還有甲亢的病人會產生高代謝，導致大便量多，吃的也多而且怕熱、多汗。如果近段時間有喜事心情較好時可能會食欲大開，也容易饑餓。