對于牙齦癢、脹痛想快速緩解，建議患者還是盡早到正規醫院的口腔科或者口腔醫院的牙周病科，找專業的牙周科醫生進行仔細檢查，明確導致牙齦癢并且脹痛的病因，然后針對病因給予正確的治療，就可以快速緩解這個癥狀的發生。1、急性牙齦炎：在臨床上如果牙齦癢并且脹痛，很可能是由于急性牙齦炎所引起。對于急性牙齦炎，建議患者可以進行冠周沖洗上藥，如用雙氧水和生理鹽水交替沖洗發炎的牙齦，并且給予相應的碘甘油涂抹。通過這種治療，就可以將牙齦上的厭氧菌以及相關的菌斑、相關食物嵌塞進行及時的去除，從而就將炎癥因子得以較快的改善，很有可能可以快速的緩解牙齦癢并且脹痛的問題；2、牙結石：另外，對于有齦下結石以及齦上結石的患者，建議進行全口潔治，進行齦上潔治和齦下刮治，將牙結石進行徹底的清理、清除，就可以較好的解決牙齦炎的問題，從而就能較快速的緩解牙齦癢以及脹痛的問題。