懷孕的時(shí)候盡量不要蹲著，因?yàn)槎字@個(gè)動(dòng)作對(duì)腹部有壓力，腹壓的增加在懷孕早期有可能會(huì)增加子宮的壓力、增加流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。而在懷孕中晚期子宮逐漸增大，那么這時(shí)對(duì)于子宮的壓迫、尤其是外力的壓迫會(huì)有可能導(dǎo)致胎盤早剝或者早產(chǎn)的發(fā)生。蹲著這個(gè)動(dòng)作本身就是對(duì)腹部有一個(gè)較大的壓力，所以孕期盡量不要采取這樣的體位。當(dāng)然偶爾蹲一下系個(gè)鞋帶，其實(shí)也被允許，尤其是早期妊娠。而在懷孕中晚期子宮增大以后，這個(gè)動(dòng)作往往都已經(jīng)不能進(jìn)行，也不用過(guò)于擔(dān)心。但如果是有意識(shí)的進(jìn)行動(dòng)作，比如瑜伽的時(shí)候做了特殊的動(dòng)作，對(duì)于腹部壓迫、壓力增大，就要小心有可能在懷孕晚期導(dǎo)致胎盤早剝或者腹痛的癥狀。因此如果是女性在做類似的動(dòng)作之后，出現(xiàn)有陰道出血、不規(guī)律宮縮或者腹痛的癥狀，一定要及時(shí)就診，通過(guò)超聲檢查看一下胎盤是不是正常，有沒(méi)有發(fā)生胎盤早剝、有沒(méi)有子宮的收縮、有沒(méi)有引起早產(chǎn)的可能性，如果沒(méi)有類似的癥狀就沒(méi)有什么關(guān)系。