女性隨著年齡增加，由于雌激素減少，卵巢功能減退，可出現相應臨床癥狀，包括潮熱、多汗等。此外，也可以由于性腺功能減退雄激素減少，引起相應癥狀，出現癥狀后調理方法具體如下： 1、如果影響生活質量，癥狀比較嚴重，患者要到醫院進行相應檢查、相應診斷，部分患者需要補充雌激素； 2、在生活方式上可能需要注意，比如規律平衡、營養均衡飲食，高熱量、高油脂、辛辣食品盡量少食用。盡量不吸煙、不飲酒，并保證良好睡眠。同時需參加合理運動，都是幫助平穩度過更年期非常好的生活方式； 3、一定要注意在醫生指導下合理選擇使用雌激素，特別是某些含有雌激素藥物。另外，有些含有雌激素樣作用的植物類雌激素，比如豆制品、豆類、豆漿，或者蜂產品，以上食品雖可適當攝入，但并不主張過量食用。