按摩下腹部或者臍下就能緩解經(jīng)期疼痛，因?yàn)樵陆?jīng)是由于子宮內(nèi)膜宮腔脫落，同時(shí)陰道伴有血液流出，此時(shí)出現(xiàn)疼痛的癥狀。因此有些女性在月經(jīng)期會(huì)出現(xiàn)腹痛、下墜、下腹部隱痛或者腰骶痛等，甚至?xí)霈F(xiàn)更加嚴(yán)重的痛經(jīng)癥狀。如果女性在月經(jīng)期，根據(jù)疼痛的表現(xiàn)，可以做手法按摩，如果疼痛比較輕，就可以輕柔地按摩或者熱敷下腹部得以緩解，同時(shí)也可以遵醫(yī)囑口服熱性的杞菊紅糖水、紅棗等，促進(jìn)經(jīng)期排除毒素，促進(jìn)血液循環(huán)，同時(shí)在下腹部、臍下輕輕地按揉，就能夠有效地緩解病人的疼痛，使疼痛逐漸緩解。單純的按摩下腹部、保溫一般不會(huì)起太大的作用，有可能需要一些藥物，比如可以遵醫(yī)囑應(yīng)用活血止疼藥，或者可以用6542（山莨菪堿）?等，緩解子宮的痙攣，也可以用活血鎮(zhèn)痛的中藥，使疼痛能夠更好地得以緩解。