小孩的鉛超標是比較常見的中毒公共衛生事件，因為鉛是二價的金屬離子和其他二價金屬離子具有競爭性的作用，所以對小孩有好處的二價離子有鐵和鈣，可以在腸道內與鉛競爭性結合、吸收。含鈣、鐵比較豐富的食物，或者是鈣劑、鐵劑，都能減少鉛的吸收，促進鉛的排出，常見食物如下：1、高鈣的食物：比如牛奶，多喝奶、補充鈣劑 ，補鈣片，或者是喝豆漿，含鈣比較豐富的食物能促進鉛的排出；2、鐵豐富的食物：主要包括肉類，比如紅肉，或者是動物的肝臟，比如豬肝、鴨肝、雞肝都屬于含鐵比較豐富的食物有利于排鉛。如果短時間內大量的鉛暴露導致孩子鉛中毒嚴重，這種情況在兒童鉛中毒較少出現，可能需要吃排鉛的藥物，或者靜脈滴注排鉛的藥物。