乳腺癌與其它內臟器官的癌癥比較，預后相對不錯，5年生存率比較高。患乳腺癌后不要緊張，部分病人特別悲觀，情緒上一定要放平心態客觀科學對待，調養方法如下： 1、定期復查，防止復發，早期發現。乳腺癌復發主要術后1-2年，復發的高峰，1-2年內建議每3個月進行體檢復查，2年后到2-5年之間建議半年查一次，5年后可1年查1次，進行定期復查，可以有效早期發現復發； 2、精神方面：從情緒、精神上調理，保持心情愉快，不生氣，不勞累。得乳腺癌，每天哭哭啼啼肯定不可取，按正常生活即可，與正常人相同； 3、飲食方面：注意不要大魚大肉，少吃高脂飲食比如蛋糕、咖啡，抽煙、飲酒要注意。多吃蔬菜、水果，還有軟堅散結比如海帶、牡蠣、白菜都可以吃； 4、運動方面：病人口服中藥會伴有并發癥，比如上肢水腫服用中藥進行緩解，保持運動，量力而行，加強鍛煉。曬太陽、走路進行調養盡量避免復發，提高生活質量。