小腿酸脹的原因及治療具體如下：1、原因：小腿酸脹常見的原因主要是劇烈運動，或者繁重的體力勞動后，因為體內乳酸堆積，引起小腿酸脹不適；小腿肌肉痙攣和抽搐，也會導致小腿酸脹。此外，病理因素包括下肢血液循環不通暢引起的靜脈曲張，糖尿病引起的周圍血管疾病等，均可以導致小腿的酸脹。2、治療：出現小腿酸脹后一般建議立即休息，針對具體的致病原因進行針對性治療和緩解，如果病理因素所致要積極治療原發病，如果是過度活動所致應該做好腿部保暖，熱水或者溫水泡腳，或者用熱的、溫的毛巾外敷，可以起到促進血液循環，緩解小腿肌肉酸痛的作用。也可以適當按摩，且把腿稍微抬高，配合中醫的膏藥去貼，或者到正規醫院去進行針灸，也可以起到緩解小腿酸脹的效果。如果小腿酸痛是由于外傷引起，并且伴有局部腫脹，可以進行冷敷，能有效緩解腫脹和酸痛。如果小腿酸痛嚴重，且持續不緩解，建議一定要到醫院進行詳細檢查，不能夠再隨便自己亂用藥，以免耽誤病情。