大姨媽就是來月經(jīng)，正常女性子宮內(nèi)膜在激素作用下周期性脫落，導(dǎo)致月經(jīng)來臨。月經(jīng)每個(gè)月都會(huì)來，但也不一定非得1個(gè)月。一般正常周期是22-35天，經(jīng)期是7天。來月經(jīng)期間，女性朋友可能會(huì)有腰酸脹不適，這都是正常現(xiàn)象。因?yàn)榛颊哂袝r(shí)盆腔淤血導(dǎo)致血供稍差，會(huì)有腰酸墜脹等不適，患者只要好好休息，不要?jiǎng)×一顒?dòng)，不要接觸冷飲食或吃活血藥物導(dǎo)致經(jīng)量過多就可以。如果患者經(jīng)期不是下腹墜脹，不是痛經(jīng)，而是一次比一次厲害，這種情況就要小心是不是得了別的疾病，如子宮腺肌癥，建議患者到醫(yī)院做婦科超聲查體，排除這些疾病。除此以外，一般經(jīng)期腰酸、腹脹、不適，如果經(jīng)過休息能夠緩解，都沒有太大問題。