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        如何鍛煉耳朵聽力

        參與醫生

        首都醫科大學附屬北京同仁醫院 王丹妮 副主任醫師
        日常生活中所說的聽力,實際上是兩個概念,第一個就是耳朵聽到聲音的能力,第二個就是聽到聲音以后分辨出來的能力,在俗稱里面都叫聽力,實際上有很大區別。1、耳朵聽到聲音的能力:耳朵聽見聲音的能力,就是聲音很大是否能聽見和聲音很小是否能聽見的區別。這個能力與生俱來,不是鍛煉能夠提高,但是隨著一些理化因素刺激,噪聲、疾病,這個能力會逐漸喪失。一般成年之后聽很細小聲音的能力在逐漸下降,這是一個正常的衰老過程。如果受到噪音刺激或一些疾病干擾,可能會比別人下降得更厲害。所以這種聽力,不能通過鍛煉得來,反而有可能在不注意保護的時候,或者一些遺傳因素刺激之后,會逐漸喪失;2、聽到聲音以后分辨出來的能力:聽到聲音辨識能力實際上靠的不是耳朵,而是大腦,這個能力可以通過鍛煉來提高。比如歌唱家或者一些其他特殊行業,需要精確分辨的時候,只要多聽、多看,通過專門的方式鍛煉自己,可能需要專業的機構幫助,這樣才能夠提高大腦辨識聲音的能力,可以經過鍛煉提高。
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