保護好耳朵的聽力，首先要避免各種噪聲對耳朵造成的損害，另外，還要避免受到外傷而引起聽力結構的一些破壞。聽力是一種重要的溝通能力，是重要的感知世界的能力。聽力對于人來講至關重要，要保護好自己的聽力，平時要注意避免各種噪聲的刺激，比如放鞭炮或打靶，強聲的刺激有可能會對內耳以及耳神經造成損傷，去蹦迪、酒吧等比較嘈雜的環境，也有可能會對聽力造成損傷，長時間戴耳機都有可能會對聽力造成損傷，所以這些因素都要盡量避免。同時還要注意保護頭部和耳部，避免受到外傷的刺激。強烈的外傷可能造成顳骨的骨折，也有可能會造成中耳的傳音結構破壞，甚至造成聽神經的損傷，這些都要盡量避免。另外，還要注意避免摳耳朵、挖耳朵，炎癥的反應也有可能會造成聽力的損失。所以對于保護聽力，這些方面都至關重要，都要考慮到。