肝內(nèi)脂質(zhì)沉著是指肝內(nèi)脂肪堆積過多，是因?yàn)橹|(zhì)代謝異常、因?yàn)閿z入脂質(zhì)過多，或因?yàn)槠渌拇x問題，導(dǎo)致肝臟出現(xiàn)脂肪沉積，因此稱之為脂肪肝。一般來說，如果有5%-32%左右的肝臟細(xì)胞里出現(xiàn)脂質(zhì)沉積，稱為輕度脂肪肝。如果有33%-65%左右的肝細(xì)胞有脂質(zhì)沉積，稱之為中度脂肪肝。如果超過66%的肝細(xì)胞都有脂質(zhì)沉積，稱之為重度脂肪肝。脂肪肝的患者不需要過于擔(dān)心，但需要警惕，不能忽視疾病，一定需要定期復(fù)查、隨訪。因?yàn)橹靖稳绻麌?yán)重，也會(huì)引起肝細(xì)胞壞死，甚至部分嚴(yán)重的脂肪肝發(fā)展下去，會(huì)出現(xiàn)肝纖維化、肝硬化的風(fēng)險(xiǎn)。所以如果出現(xiàn)脂肪肝，建議一定要進(jìn)行飲食調(diào)控、生活習(xí)慣改善、運(yùn)動(dòng)鍛煉。如果有相關(guān)病因也一定要去除，比如肥胖的患者要減肥，高血糖、高血脂的患者，一定要控制血糖、血脂，還要戒煙戒酒。