長痘是否可以敷面膜，要看痘痘的情況和面膜種類，具體如下：1、輕度痤瘡：表現為白頭粉刺和黑頭粉刺，這時如果用熱水洗臉或熱水蒸面，可以敷去角質面膜，把黑頭的分泌物、堵塞物可以帶走，對粉刺有治療作用；2、嚴重痤瘡：比較嚴重，已經引起丘疹和膿皰，表面有分泌物，如果涂面膜，面膜比較潮濕，可能使膿皰或丘疹的膿液分泌物，沿著面膜傳播到其他部位，有一定風險。中、重度的膿皰、痤瘡，如果膿皰破裂，表面有個小傷口，面膜的潮濕液體粘在膿皰表面，使膿皰潮濕，加重感染，對痤瘡的治療不利。所以痤瘡患者是否可以敷面膜要因人而異，分別處理。輕度的做面膜有幫助，中、重度的做面膜可能不利，甚至有害。