如果一周不排便，首先要除外是不是有腸粘連、腸梗阻的情況。如果腹部平片檢查并沒有腸粘連、腸梗阻的情況，考慮是功能性便秘。功能性便秘在孕婦群中非常常見，一般孕婦要克服這種便秘，首先要分析便秘產生的原因。一般在懷孕后，雌孕激素的作用下，導致胃腸蠕動減慢，所以會造成便秘的出現。孕婦在懷孕期間，避免功能性便秘的辦法有以下幾種：1、要保證按時進餐的習慣，能夠促進胃腸的蠕動；2、每天要喝1500-2000ml的水，可以預防便秘的發生；3、飲食上要合理的搭配，既要保證優質蛋白的攝入量，也要保證新鮮的蔬菜、水果的進食。新鮮的蔬菜、水果能夠促進胃腸蠕動，克服便秘；4、食用乳酸菌的食品，比如酸奶、這些含有豐富乳酸菌的產品，可以促進胃腸的蠕動；5、食用膳食纖維，也可以幫助促進胃腸蠕動，緩解便秘的發生。