患者天天渾身沒勁、沒精神、犯困，主要原因如下：1、貧血：部分貧血患者造成腦部供血不足，以及周身血液循環不足，出現天天渾身沒勁、沒精神、犯困；2、高血壓：血壓升高后，造成腦或者全身血液循環供血不足，微循環障礙后，可導致上述情況；3、心臟疾病：如心律失常、心肌缺血、心肌梗死、心臟泵血功能出現異常，也會出現腦部供血不足，以及身體末梢血液循環不足，部分患者有高血壓的情況；4、睡眠障礙疾病：如阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征，因為打鼾引起缺氧，低氧血癥造成腦部或全身缺氧，從而出現上述表現，也是比較常見的原因。