宮寒的中醫治療方法常見如以下幾種：1、艾灸：常見的穴位有關元、氣海、三陰交、血海、足三里等穴位，在三伏天進行督脈的艾草灸、隔姜灸，對于宮寒的改善也有較大的幫助；2、中藥泡腳：比如生姜、花椒等溫熱的藥材進行泡腳，由于泡腳可以刺激到足底的子宮反射區，而且通過中藥的作用達到疏通血管、改善宮寒的效果；3、服用中藥：最常用的有溫經湯、艾附暖宮丸等，藥物的選擇一定要在醫生的指導下進行，切不可盲目相信偏方和驗方。除了以上的宮寒治療方法，日常生活起居、飲食的調理，也比較重要。