在生活中喝玫瑰花茶，可以達到一定的祛斑的作用。一般是針對肝氣郁結型的，就是容易生悶氣、乳房脹痛，同時伴有月經不調，這時喝玫瑰花，有疏肝、解郁、活血這一方面的效果，從而可以達到這種淡斑的輔助的效果。斑其實是有很多種，如果是遺傳型的雀斑，喝玫瑰花茶其實是沒有效果的。如果是曬斑，就是沒有注意防曬，要注意加強防曬，這時喝一點玫瑰花茶，活血的同時改善了面部的血液循環，還可以促進曬斑的恢復，也有一定的輔助的作用。有一些可能是其他的面部炎癥導致的色沉，叫做炎癥后的色素沉著，這時口服一些活血的藥物，或者玫瑰花茶，也有一定的幫助的作用。所以日常沖用玫瑰花茶來泡水代茶飲，其實也是一個養生養顏的比較好的方法。