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        熬夜心慌怎么辦

        參與醫生

        中日友好醫院 范書英 主任醫師
        熬夜心慌時,應不要繼續熬夜,停止一段時間后,癥狀有可能還會存在,但是再過一段時間,癥狀則會消失。所以應改變作息習慣,如果不遵循醫生給的建議,而追尋各種的藥物治療,可能治療的效果檢查。建議做到晚上11點之前必須休息,最好在10點之前進入休息,千萬不要熬到2-3點,2-3點鐘通常是深睡眠的階段,如果經常熬夜到2-3點,深睡眠被剝奪的情況下,肯定會覺得心臟不舒服。而且熬夜非常傷身,可以引起血管的痙攣,而痙攣的血管容易導致斑塊的破裂,斑塊的破裂又容易引發心絞痛、心肌梗死。另外,熬夜還會導致心律失常,如果出現惡性心律失常,比如室性心動過速、心室顫動等,會危及生命。過勞死的一部分原因是長期的熬夜,因此建議調整作息、不要熬夜。
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