小月子中間腰酸的原因，具體如下：1、組織受損：可能是婦科盆腔、子宮、卵巢還沒有完全恢復，剛坐完小月子，局部存在組織受損。受損組織沒有完全恢復，造成局部區域放散性疼痛，從而導致腰酸、腰疼癥狀，患者需要進一步保養；2、受涼：小月子后體質較弱，受涼、受寒也會造成腰酸、腰疼癥狀的出現。小月子需要盡可能保暖，避免進食生冷、寒濕食品，避免受涼引起的恢復不佳；3、腰椎疾病：如腰椎間盤突出、椎管狹窄、小關節錯位等疾病。小月子后產婦體質較弱，原有疾病發病會導致小月子期間腰酸、腰疼，甚至腰腿痛。