月子在醫學上稱為產褥期，女性產褥期如果便秘較為嚴重，可通過增加適量運動和調節飲食緩解便秘癥狀，必要時可通過藥物調節。較多女性，尤其剖腹產后的女性，產褥期時因擔心活動會加重傷口疼痛，從而減少活動。此時胃腸蠕動減慢，便會出現便秘癥狀，所以產褥期應提倡產婦適當增加活動，但不可過于劇烈。產褥期較多女性因為泌乳及調理身體等因素會攝入較多高蛋白、高脂肪食物，相對減少膳食纖維、水分和維生素的攝入。此時應提倡產婦增加水分、膳食纖維及維生素的攝入，比如增加銀耳、魔芋、火龍果、香蕉、蜂蜜水等，可促進腸道蠕動類食物的攝入，通常較多產婦可得到緩解。通過此類物理方法、飲食調控后，便秘癥狀尚未緩解時，可應用乳果糖，甚至開塞露等，達到短時間內緩解便秘、改善癥狀的作用。