糖耐量受損通常不能診斷為糖尿病，生活中需要嚴(yán)格控制飲食、增加運(yùn)動(dòng)，使糖耐量受損得到一定恢復(fù)。診斷糖耐量受損，主要需要了解正常和異常的血糖范圍，正常血糖指空腹停止飲食8小時(shí)以上所測得的血糖是3.9-6.1mmol/L，餐后血糖指餐后2小時(shí)，即吃飯的第一口算起到整2小時(shí)的時(shí)間，此時(shí)血糖的正常范圍是3.9-7.8mmol/L。 空腹血糖≥7mmol/L，餐后血糖≥11.1mmol/L診斷為糖尿病。空腹血糖6.1-7mmol/L，餐后血糖7.8-11.1mmol/L稱之為糖耐量異常，即糖耐量受損，處于糖尿病的前期階段，應(yīng)該通過嚴(yán)格地飲食控制、運(yùn)動(dòng)治療使血糖恢復(fù)。