輕度崴腳1-2周能好。輕度崴腳說明腳部損傷并不嚴重，會有輕度的疼痛、腫脹、行走困難，踝關節仍可以曲線活動、旋轉活動，需要及時休息，避免站立和行走，減少應力刺激，同時口服虎力散膠囊，局部外用云南白藥氣霧劑等藥物，也可以使用冰袋進行冰敷治療，均可緩解腫脹疼痛癥狀，促進修復。輕度崴腳需要1-2周能夠完全恢復，此處的恢復并不是單純指疼痛腫脹等臨床癥狀徹底消失，通過多休息不但可以使組織修復、癥狀消除，還能使功能恢復，如果輕度崴腳2-3天就臨床負重行走，可能會誘發癥狀發作，使軟骨出現進一步損傷，不利于恢復，輕度崴腳恢復的具體時間可以到足踝外科門診問診咨詢。