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        高血糖孕婦能吃芭樂嗎

        參與醫生

        首都醫科大學宣武醫院 曹雪霞 副主任醫師
        高血糖孕婦能吃芭樂嗎。在評估升糖指數時,即100g的食物升高血糖的倍數,芭樂通常在18左右,屬于低升糖指數水果。所以無論血糖高不高,孕婦均可以食用芭樂,由于升糖指數較低,即使有高血糖,也不會對血糖造成很大影響。并且在孕早期使用芭樂可以緩解孕吐,對孕吐比較重的孕婦非常有益。芭樂屬于熱帶水果,到孕晚期隨著子宮對直腸的壓迫,部分孕婦可能出現便秘,食用芭樂也可以改善胃腸蠕動,緩解便秘。芭樂里維生素C含量較高,孕婦補充大量維生素C對胎兒發育也有好處。
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