在正常情況下，每個(gè)人每天會(huì)有50-100根頭發(fā)脫落，如果長(zhǎng)時(shí)間地超過(guò)100根，可以稱為脫發(fā)。脫發(fā)數(shù)量其實(shí)很難精確地計(jì)算，在每天洗頭，或者隔一天洗一次頭的時(shí)候用臉盆洗，不用淋浴，能大概數(shù)出臉盆里掉了多少根頭發(fā)。如果每天洗頭，臉盆里還能看到30-40根，或40-50根頭發(fā)，就算比較多。除了洗頭會(huì)掉頭發(fā)，平時(shí)撓頭、梳頭，或者是風(fēng)吹，都有可能掉頭發(fā)，所以總量加起來(lái)可能會(huì)超過(guò)100根。這時(shí)可能要調(diào)理生活，別太緊張、焦慮。如果掉發(fā)繼續(xù)加重，就需要到醫(yī)院就診，看是否有治療方法。掉頭發(fā)很正常，但是也不要完全忽略。女性掉頭發(fā)會(huì)很明顯，因?yàn)榕灶^發(fā)長(zhǎng)，掉1根有時(shí)候頂上男性掉10根，所以女性掉了10-20根就能搓成一把。門診經(jīng)常會(huì)碰到女性患者說(shuō)洗頭掉一把頭發(fā)，其實(shí)可能也就是20-30根，要數(shù)根數(shù)才能確定自己的脫發(fā)量。