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        月經來之前體重會增加嗎

        參與醫生

        首都醫科大學北京婦產醫院 熊曉燕 主任醫師
        月經期前體重會增加,有的人會增加1-2kg。因為在月經前,女性體內激素發生變化導致水鈉潴留,這種水鈉潴留會使組織間隙發生水腫,所以體重會增加。有的人不但體重會增加,還會有眼瞼水腫、手腳脹痛、乳房脹痛等癥狀。都是因為組織的水腫引起,通常這些癥狀在月經期結束后就會好轉,體重也會恢復到正常。有的女性因為看到體重增加,在月經期就想通過控制飲食、加強鍛煉,甚至做劇烈的運動來減肥,這些在月經期都是不好的行為。因此不建議女性在經期通過控制飲食或增強鍛煉來減肥,因為這樣可能會導致月經紊亂,劇烈活動還可能會導致經血倒流,以后有可能會引起子宮內膜異位癥。
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