月經期間不建議喝啤酒，如果是小酌一小杯的情況下，有可能對月經不會造成影響，因為畢竟啤酒的度數相對比較低。但是通常所喝的啤酒都是冰鎮啤酒，這種情況就不可以喝，因為溫度太低，即使是少喝對月經也有可能造成影響，如會導致月經顏色變深、月經淋漓不盡等。月經期間不建議喝過多的啤酒，主要是因為雖然度數低，但是也含有一定量的酒精。過多地喝啤酒也能促進身體的血液循環，并且能夠使月經量出現增多，對身體就會造成傷害，個別敏感的有可能會引起一過性的貧血等，所以在月經期不建議喝啤酒。此外，在月經期的時候，如果過量地飲用啤酒，對肝功能有可能會造成影響。本身在來月經的時候，肝臟的酶系統就會發生相應地變化，如果再過量地喝啤酒會加重肝臟的負擔。月經期間建議可以考慮每天喝一碗熱的紅糖水，對月經期間補充能量、改善下腹部疼痛，都會起到一定作用。