抗焦慮治療的時間因人而異，對于大多數焦慮癥的患者，抗焦慮治療需要比較長的時間。一般抗焦慮藥起效在1-2周，有的藥物甚至要2周以后，到4-6周時效果才會比較明顯。原則上，一般在3個月之內爭取把焦慮癥狀大部分控制住，然后轉入鞏固期和維持期治療，這個療程基本上在12個月左右。對于首次發作焦慮的患者，建議維持1-2年的治療，臨床控制以后可以逐漸減藥，最后停藥。如果是一個復發性患者，已經反復發作幾次焦慮，建議長期維持治療，最好是不停藥，達到控制以后可以減量，采用一個比較小的劑量長期維持治療。有的人可能需要終身服藥，才能夠控制得比較好，不容易復發，否則服藥時間過短，很多人就會反復或者頻繁復發，造成治療上的困難。