兒童運動后心跳1分鐘的正常值，根據不同年齡心率有所不同，也與運動之后的運動量有關。如果進行極限運動或劇烈活動，可以考慮此時屬于心率的上限，計算公式為190－年齡=心率的上限目標值，比如10歲的兒童，在劇烈的活動之后，心率最快可以達到190－10=180次/分。 如果兒童心率沒到180次/分，只達到160-170次/分，也提示正常。但是兒童運動之后，心率沒有明顯的改變，比如心率70次/分或80分次/分，可能提示兒童心率有問題，因為隨著活動量的增加，交感神經興奮之后會激動心臟，使心率提升，稱為竇性心動過速，如果心率沒有增快，就是異常病理狀態。