痔瘡是各種原因引起腫塊脫出或便血，主要原因是大便干結和便秘引起。在干結大便便秘時，會用力排大便。干硬大便排出時也會劃傷內痔或肛周的皮膚，引起痔瘡或肛裂等。食用以下食物有利于痔瘡的回復： 1、首先要多喝水； 2、多吃含有纖維素的新鮮蔬菜和水果，防止大便太干燥。食物在消化過程中纖維素是不被消化的，此外纖維素還具有吸收大量水分、軟化大便的作用。 3、喝蜂蜜水，因為蜂蜜內含有蜂膠及其他成分可以有效軟化大便； 少食太過于精細、熱量高的食物。這些食物會使大便形成少，且他們所含的纖維素成分也少，使想排便意明顯減輕，所以不會定時大便。痔瘡治療中，盡量避免吃這類食物。此外盡量避免吃辛辣食物，比如辣椒、火鍋、大蒜以及高度酒等食物。