抑郁失眠可以采取以下方法進行治療：1、使用苯二氮?類的藥物：抑郁失眠的治療最快速的辦法就是用調(diào)節(jié)睡眠的藥物，比如用苯二氮?類的藥物來改善睡眠。但是這種辦法不能解決根本問題，只是用很快的辦法來調(diào)節(jié)睡眠；2、使用調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)的藥物：抑郁失眠的治療，最核心的是治療抑郁癥狀，抑郁癥狀除了失眠之外，可能會伴隨其他的癥狀，如頭昏沉、頭疼、頭脹、渾身乏力、肢體疼痛等，還要用調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)的藥物，比如用的氟西汀等這些調(diào)節(jié)抑郁癥狀效果比較好的藥物；3、去除病因：還要尋找病因，比如失眠、抑郁的原因，部分患者是有某些事件、長期的精神壓力、精神的高度緊張等等原因，還要進行這方面的干預；4、中藥治療：如果失眠情況比較重，也可以輔助中藥的治療，也可能會起到更好的作用。