更年期出現潮熱可以自愈。更年期持續時間為2-3年，屬于正常生理反應，是人體逐漸衰老的標志。更年期時由于卵巢分泌的卵泡逐漸減少，患者出現月經紊亂、月經量逐漸減少乃至停經，雌激素、孕激素水平下降。患者還可出現血管舒張癥狀，如潮熱、盜汗、自主出汗，主要在頸部、前胸、后背，與外界溫度無明顯關系。更年期患者可以出現精神癥狀，包括焦慮、失眠、情緒容易波動，部分患者會出現一過性體重下降。此時應該給患者做好思想工作，告知患者更年期綜合征的形成原因，并且是自愈型疾病。如果病癥嚴重，可以加用谷維素和維生素B6，重癥患者可以加用雌激素或孕激素，應該在醫生指導下進行。大多數患者在2年左右，上述癥狀即可消失。