總蛋白偏低時，首先反應的是身體對蛋白質的攝入不足，其次可能是身體合成蛋白的不足。要吃高蛋白，尤其是優質蛋白的食物，比如雞蛋清，就是很好的優質蛋白。比如瘦肉，都可以幫助補充蛋白質，改善總蛋白偏低的情況。另外，對于總蛋白偏低，還要進一步查生化檢查，分析是何種原因引起的總蛋白偏低。比如如果肝臟功能出現了問題，也會出現總蛋白的偏低。在查生化時，除了總蛋白偏低，也可以看到白蛋白的偏低。因為蛋白是在肝臟進行合成，如果在肝炎，甚至肝臟硬化時影響肝臟功能，則肝臟對蛋白的合成就會減低。這時還要評判蛋白合成的減少是否可逆。如果出現了低蛋白血癥，又出現了腹水，可能在查彩超，又有肝硬化的表現，這種情況是肝硬化失代償的表現，有可能是不可逆的。因此在總蛋白偏低時，除了通過食物補充優質的高蛋白之外，還要明確偏低的原因。